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Esistono degli alimenti che forse nessuno lo sa, ma potrebbero anche fare ingrassare senza nemmeno rendersene conto.
La notizia potrebbe lasciarvi senza parole, eppure esistono degli alimenti che anche se non lo immaginiamo possono fare ingrassare anche senza rendersene conto e il discorso vale davvero per tutti, non solo per chi ha in se una predisposizione.
Nella maggior parte dei casi sono poche le persone che conoscono davvero l’apporto dietetico di quello che mangia, si tende sempre ad assecondare i nostri gusti o le nostre debolezze magari di più in determinati momenti della nostra vita.
Ebbene, entriamo nel particolare e scopriamo quale sono gli alimenti che si è soliti consumare nel corso della giornata ma che sarebbe il caso di tenere sotto occhio e magari anche diminuire.
Insomma gli alimenti che magari nemmeno immaginiamo, ma che in realtà ci fanno ingrassare sono davvero moltissimi e delle volte sono presenti sulle nostre tavole anche più del dovuto.
Grissini
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